macrobiotica

[ma-cro-biò-ti-ca]
In sintesi
nutrizione con alimenti non lavorati industrialmente né conservati
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Alimentazione naturale, quasi esclusivamente vegetariana, a base di cereali, riso, verdure
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non com. Scienza e dottrina della longevità e studio dei modi per conseguirla attraverso il raggiungimento dell'equilibrio psicofisico